quinta-feira, 26 de julho de 2012

Pesagem


E nem com Sibutramina eu consigo emagrecer. 

Peso hoje: 84,900kg

Menos 700g (só isso!) em relação ao mês passado. 

Não adianta fazer dieta durante a semana e comer o que quiser no sábado e domingo. Tenho que aprender a não sair da linha. Sempre foi assim comigo, só emagreço se levar à risca TODOS os dias. Não dá pra abrir exceções. 

Vou radicalizar essa semana, depois eu conto.

8 comentários:

Rachel Escolhi Emagrecer disse...

Milena,

a gente não se conhece e eu não quero bancar a dona da verdade, nem achar que sei o que é melhor pra vc. Mas como acompanho seu blog, gostaria de sugerir que vc não radicalize total. Espero que vc encontre um meio termo, o equilíbrio. Pelo menos comigo radicalizar não funciona, sabe? Sigo por um tempo e depois o troço desanda. E aí, sou só frustração...
Mas como disse, é só uma sugestão. Boa sorte, tá? Vc parece que é forte, vai conseguir.

beijos

Selma Rosa disse...

Oi mi!
Poxa, não fique desanimada com a dieta!Vc ta emagrecendo sim!!!700é quase 1kg!E se administrar bem ele não voltará tão cedo, siga em frente sempre, não desista!
bjos

Fabi Lange Brandes disse...

mas pelo menos emagreceu né? e eu que engordei?
beijos e fique bem

Valquiria disse...

Milena, meu convenio tb é UNIMED PAULISTANA vi que estão até proibidos de vender mais planos pois não estão dando conta de atender direito nem os associados que já tem!
beijos no coração e obrigada!
Val (sleevada)

Ívian Ferreira disse...

Bom 700g já é alguma coisa, mas vc precisa encontrar a moderação e usar o bom senso Milena, nada de ficar fazendo coisas restritivas demais que isso não dura muito tempo, isso experiência própria, dose as porçoes e varie os alimentos, permita-se uma coisa ou outra sem excessos e vc vai ver que conseguirá sim. Bjs

Gabriela disse...

Mi, pelo menoS emagreceu né ... Mas entendo que com medicação vc estivesse esperando um pouco mais ...
=(
Eu acho que o grande problema é que nosso metabolismo depois de tantos anos de dieta fica doidão ... Assisti algo sobre isso no Discovery Home & Health esses dias ...

Beijão
Gabi
MP

Alegriasempre disse...

Oi Milena!
Leio o seu blog há algum tempo e percebo que você, assim como eu, não encontrou ainda uma forma própria para emagrecer. O que aprendi, nesses anos de luta contra a balança, foi que temos que encontrar nossa fórmula para emagrecer na nossa condição atual. A forma como emagrecíamos antes talvez não sirva mais e muito menos a forma como os outros emagrecem muita vezes não funciona para nosso corpo. Não desista!!! Continue procurando sua própria fórmula, seu jeito de emagrecer. Uma dica legal é uma ferramenta para Iphone onde anotamos o que comemos e a quantidade de exercício que fazemosno, é o Fitnesspal. Talvez anotando o que se come e fazendo exercício chega-se lá.
Bjs
Ana

Bruxa do 203 disse...

Mas é sempre melhor ter gramas a menos do que a mais! No final de um ano isso representará quase 12 quilos a menos!

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