sábado, 30 de junho de 2012

Comprei um Elíptico

Quando eu era solteira tinha uma bicicleta ergométrica em casa. Sempre gostei de ter um aparelho desses que dá pra gente se exercitar enquanto assiste televisão. Quando fui morar com marido ele não me deixou levá-la porque achava que seria um trambolho que ficaria encostado em algum canto de casa. Engano dele, eu pedalava quase que todos os dias naquela bicicleta. Enfim, logo acabei me matriculando em uma academia e o aparelho ficou lá largado (e está até hoje, 9 anos depois) num quartinho de fundos da casa em que hoje mora a minha irmã.

Há uns dias me deu vontade de ter novamente um aparelho aeróbico em casa, quero poder ficar descabelada, malhar a qualquer hora, sem compromisso, assistindo a tv no canal que eu quiser e sem precisar pagar mensalidade. Não queria ter mais bicicleta, atualmente é o aparelho que menos gosto, esteira eu queria uma profissional, só que são caríssimas, enquanto que as caseiras (acessíveis) são demais de vagabundas, foi então que optei pelo melhor custo benefício, um aparelho elíptico. O elíptico é o aparelho aeróbico que mais queima caloria pois movimenta todo o corpo, e o melhor, sem nenhum impacto. Sempre foi meu aparelho preferido da academia, tive até um professor que me chamava de "inquilina do elíptico"... rsrs...

Fui com marido na Avenida Pacaembu em São Paulo procurar um modelo que me agradasse. Pra quem não sabe esse endereço é cheio de lojas que vendem aparelhos de ginástica. Comprei um modelo da marca Olympikus na loja Fit4. Conforme combinado com vendedor, voltei uma semana depois e retirei o produto na loja, eles não entregam na minha cidade. O vendedor me informou que havia testado e que qualquer problema um técnico viria na minha casa a qualquer tempo, durante o prazo de garantia (2 anos).



Cheguei em casa fui pedalar e cadê que o timer acendia? Simplesmente não marcava o tempo, calorias, distância, nada... Como era sábado a noite, tive que esperar e ligar na segunda-feira. Liguei e fui informada que teria que pagar pelo atendimento do técnico. Fiquei puta da vida! Só sei que depois de reclamar  (e me estressar muito) segunda, terça, quarta e quinta, várias vezes por dia, acabei conseguindo que o técnico viesse até a minha casa consertar sem qualquer custo. Na segunda ele esteve aqui pontualmente às oito da manhã e em meia hora resolveu o problema. Mesmo com o problema resolvido, não indico a Fit4, foi totalmente desonesta a abordagem de venda deles. Na venda disseram que tinha técnico na minha cidade, que qualquer problema o técnico viria na minha casa. Dois dias depois a conversa era de que não tinha técnico coisa nenhuma, e que pra ele se deslocar de São Paulo até minha casa eu teria que pagar todas as despesas dele. Foram quatro dias de muito estresse pra conseguir que o técnico viesse aqui (sem cobrança)... Por isso não indico e ainda falo mal! 


Estresses a parte, estou me exercitando dia sim, dia não. Pretendo me exercitar todos os dias, para isso só preciso me organizar melhor.



Já posso dizer que saí do sedentarismo?

terça-feira, 26 de junho de 2012

Empate Técnico?

Na política empate técnico é aquela situação na qual dois, ou mais candidatos, atingiram uma porcentagem nas intenções dos eleitores muito próximas. Na vida real dieta é aquela situação em que você correu o mês inteiro atrás do próprio rabo, ou, com outras palavras, enxugou gelo.


E foi assim meu mês, teve dia em que fiz dieta líquida e no outro comi uma lata de leite condensado, teve dia que passei só com salada e no outro me joguei em pães... Enfim, foi só altos e baixos. Mais baixos do que altos. 

E nesse descontrole perdi (ou empatei?) só 500g. Peso de hoje deu 85,600kg. Pelo menos não engordei, como vinha acontecendo há vários meses. Empate técnico não garante vitória, mas me deixa disputar o segundo turno. Então não está tudo perdido. 

Confirma produção?


segunda-feira, 25 de junho de 2012

Esmalte da Semana

Me perdoem pelos cantinhos cheios de sujeira esmalte.

A cor é lindona, fala aí!


Cor mais linda esse roxo cintilante da Risqué, o Psico. Esse é daqueles esmaltes tão lindos que até pessoas desconhecidas vem te elogiar e perguntar o nome da marca e cor que você está usando.
Pena que é um saco para limpar, como vocês podem notar pelas fotos. Além disso, tive que usar três camadas para não manchar, formaram várias bolinhas e demorou muito pra secar.
Apesar desses pontos negativos, usaria e compraria de novo, a cor é muito mara.

Boa semana!

sábado, 16 de junho de 2012

Aniversário de 15 anos

Há um mês recebi um convite de aniversário para uma festa de aniversário de 15 anos. Imediatamente pensei que este seria um bom pretexto para emagrecer uns quilos até lá. Mas os trinta dias se passaram e o tal dia chegou. 
Meu atual tamanho não dispõe de roupas esporte fino no guarda-roupas, a primeira providência do dia foi esta, sair a caça de uma roupa descente. Lá fui eu pra "rua das boutiques" aqui da minha cidade. Sou uma pessoa prática e não fico "encaroçando" a vendedora, sempre compro na primeira loja, a não ser que nada me sirva, ou eu não goste, ou seja mal atendida. Uma vendedora super atenciosa me atendeu, e logo foi separando um vestido mais lindo do que outro, experimentei tentei experimentar seis vestidos, além de não servirem me senti entalada em todos eles. Como os vestidos não tinham dado certo ela apelou para saias com camisas (horrorosas por sinal), me senti uma mulher muito mais velha dentro daquelas roupas. Já estava quase desistindo, quando finalmente ela conseguiu um vestido lindo que coubesse em mim. Apesar de gorda me senti super bem naquela roupa, como a tempos não me sentia. Empolgada comprei também um scarpin lindo de verniz da Shutz (adoro essa marca) e uma bolsa carteira da Dumond. Fazia um tempão que não comprava essas coisas, bastante tempo mesmo, desde do ano passado. 
Roupa, sapatos e bolsa comprados, faltava só arrumar o cabelo. Sabem quando foi a última vez que pisei num salão de beleza? Desde janeiro! Meu cabelo estava um horror, com uns dez centímetros de raiz e um monte de pontas duplas. Impressionante como minha auto-estima fica um lixo e eu me largo totalmente. Saí do salão toda me sentindo, que gostosa essa sensação. 

Foto no banheiro. Quem nunca?


A maquiagem fui em quem improvisou fiz.


Antes dessa festa tínhamos um outro aniversário pra ir. É só a gente começar uma dieta séria que aparecem um monte de festinhas, não é não? Na primeira festa foram servidos caldos de diversos sabores, tomei o de feijão (que estava cheio de calorias linguiça) com uma fatia de pão, não tomei refrigerante. No outro aniversário comi de tudo, salgadinhos, bolo, doces, refrigerante... Exagerei sim e não me arrependo. Em compensação hoje (as festas foram ontem) já voltei pra dieta regradinha. 

Agora vou indo, marido me chama. Bom domingo.

quinta-feira, 14 de junho de 2012

Dieta do Celular

Minha amiga Anny teve uma ideia super legal pra nossa dieta. É simples e ajuda mesmo. Temos um compromisso, em todas as refeições tiramos fotos do que vamos comer e mandamos via SMS uma para a outra.


Como nós nos falamos todos os dias por SMS, não está sendo nenhum sacrifício fazer isso. O legal é que é como se uma estivesse supervisionando a outra, o que faz com que fiquemos super atentas tanto a qualidade quanto a quantidade de comida que estamos ingerindo. 

Anny, estou adorando a nossa dieta do celular. Beijos. 

quarta-feira, 13 de junho de 2012

Esmalte da Semana

Pensem num esmalte feio...

Achei tão cafoninha essa cor perolada com glitters.


E ainda por cima nem cobre direito, parece esmalte velho.


Marca: Hits
Cor: Piscina.
Pigmentação: É transparente, serve mais para usar como cobertura. Mas como sou teimosa, quis usá-lo sozinho, passei três camadas.
Ponto negativo: Uma coisa que notei nos esmaltes holográficos da Hits é que eles vão engrossando cada vez que são usados, do mesmo jeito que acontece com as bases da maioria das marcas, vão ficando com consistência de mel. Detesto isso! 
Ponto positivo: Nenhum, nota zero pra esse esmalte.
Secagem: Super demorada. 
Dificuldade em limpar os cantinhos: Apesar de transparente é chatinho de limpar.. 
Tipo de esmalte: Perolado com glitter.
Onde comprei: No site da Hits
Preço: R$ 3,00 + frete.
Cutículas retiradas ou empurradas? Retiradas. 
Vale a pena indicar produto? Não. Mesmo assim vou dar uma segunda chance pra ele e vou usar por cima de um cremoso turquesa.


domingo, 10 de junho de 2012

Esmalte da Semana


"Dentro de casa."

"No sol."





Marca: Hits
Cor: Héstia, da coleção No Olimpo.
Pigmentação: Pelo vidrinho parece ser um esmalte transparente, achei que teria que passar umas quatro camadas para ficar bom, mas para nossa alegria com duas camadas ficou ótimo. 
Ponto negativo: Uma coisa que notei nos esmaltes holográficos da Hits é que eles vão engrossando cada vez que são usados, do mesmo jeito que acontece com as bases da maioria das marcas, vão ficando com consistência de mel. Detesto isso!
Ponto positivo: Ao contrário dos holográficos da China Glaze (marca que adoro), que desbotam com o passar dos dias, ele mantém o brilho/holografia perfeitamente.
Secagem: Um pouco demorada. 
Dificuldade em limpar os cantinhos: Zero. Facílimo de limpar. 
Tipo de esmalte: Holográfico.
Onde comprei: Na Beauty Fair.
Preço: Não lembro. 
Cutículas retiradas ou empurradas? Retiradas. 
Vale a pena indicar produto? Sim.

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Carol, para empurrar as cutículas não tem segredo. Você só precisa de uma espátula e creme hidratante:




Passe o creme nas unhas e cutículas.


Empurre a cutícula com a espátula, limpe com uma toalha e está pronto.

Eu consegui fazer isso por três semanas. Depois ficou grande demais, eu perdi a paciência e tirei tudo com alicate. Há quem diga que só de hidratar todos os dias a cutícula parou de crescer, comigo não deu certo.

quarta-feira, 6 de junho de 2012

Esmalte da Semana

Charminho Lilás - Risqué

Esse vidrinho brega é da primeira remessa dessa cor, atualmente ele é vendido em embalagem comum (sem essas listras ridículas).

O nome dessa cor é perfeito. Fala se não é um charminho lilás, literalmente?



Marca: Risqué
Cor: Charminho Lilás, da coleção Penélope Charmosa.
Pigmentação: Boa. Cobriu com duas camadas.
Secagem: Um pouco demorada. 
Dificuldade em limpar os cantinhos: Zero. Facílimo de limpar. 
Tipo de esmalte: Cremoso.
Onde comprei: Numa perfumaria da minha cidade.
Preço: Não lembro. 
Cutículas retiradas ou empurradas? Retiradas. 
Vale a pena indicar produto? Sim. Depois de tantas "águas coloridas" a Risqué deu uma dentro. Além do mais esse esmalte super agradou a "torcida", muita gente elogiou e perguntou qual cor eu estava usando. Acho que ele chama a atenção por ser bem feminino, um lilás diferente do comum, é um charminho, como diz o nome.

sábado, 2 de junho de 2012

"Tem Condição?" - Capítulo 2

Lá estou eu novamente trabalhando inocentemente, eis que chega um cliente meu:

Cliente: - Oi Milena! Tudo bem? A Vivian mandou isso aqui pra você.
Eu: - Tudo bem, e vc? Obrigada. O que tem aqui?
Cliente: - Nesse aqui tem feijoada. E nesse outro tem arroz, farofa e couve.

Vivian é a mulher desse meu cliente, eles tem um restaurante que entrega marmitex. Agradeci e lógico que gostei, só não comi porque tinha um outro almoço programado, dei para um funcionário do escritório.



Primeiro foi bolo, agora feijoada... Tem condição?


Imagem: http://ozampirolli.blogspot.com.br/2011/05/minha-mae-vai-fazer-feijoada.html


sexta-feira, 1 de junho de 2012

Pesagens

A Fernanda Reali me indicou o site da psicóloga e especialista em transtornos alimentares, Luciana Kotaka e dentre algumas coisas que li por lá e já coloquei em prática foi parar de me pesar todos os dias. Ela recomenda que nos pesemos uma vez por semana ou a cada quinze dias. 


No sábado (pelo post de ontem e hoje, vocês já sacaram que no sábado eu estava no maior fogo de palha, né?) me pesei assim que acordei. Só pra constar; deu 86,100kg. Coincidentemente era dia 26, o dia em que eu sempre atualizava meu peso aqui na coluna do lado direito do blog. Motivo esse que me vez animar a voltar a atualizar a lista de pesagens mensais novamente. Detalhe: Apaguei todas as pesagens antigas, não aguentava mais olhar meu peso caindo e depois subindo absurdamente, era frustrante aquela tabelinha, se é pra começar de novo, que seja com tudo novo. Já as pesagens semanais vou anotar no meu caderninho fofo da Hello Kitty que ganhei da Juliana


Tem dias que fico com muita vontade de subir na balança, mas não subo, vou deixar só para o sábado mesmo. Assim não vejo as oscilações incompreensíveis que via todo dia e consequentemente fico menos ansiosa.

E que assim seja.

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