domingo, 13 de dezembro de 2009

De Volta ao Planeta dos Macacos

É hoje! Logo mais no final da tarde marido vem me buscar! O melhor do spa é isso, a hora de ir embora! rs...

Foram 12 dias sem ver sequer a cara da rua. Se bem que a rua aqui do spa é de terra e não tem nada de interessante pra ver, a não ser muito mato. rs... Não vejo a hora de chegar em casa e montar a minha árvore de natal, sou besta por causa de enfeites natalinos. Também já esquematizei avaliação estética  para amanhã, liguei aqui do spa logo nos primeiros dias. Ontem fucei a internet até achar o telefone da minha antiga massagista e só não liguei pra marcar porque já se passava da meia-noite (rsrsrs), mas amanhã é a primeira coisa que irei fazer.

Bom, vamos ao que interessa:

Peso eliminado: 4,900kg

Peso atual: 77,300kg


Medidas:

Busto- 100 cm (- 2 cm)

Braço- 34 cm (não diminuiu nada)

Abdomen Alto- 81 cm (- 3 cm)

Abdomen Baixo- 91 cm (- 3 cm)

Quadril- 114 cm (- 3 cm)

Coxa- 68 cm (- 3 cm)


Estou contente pelo resultado e por estar indo embora.

Beijos!

terça-feira, 8 de dezembro de 2009

Ainda no Spa

O engraçado do spa é você ouvir que é magra mesmo pesando cerca de 80kg. Claro que isso eu escuto de pessoas bem mais gordas que eu. E quando eu digo que meu peso ideal é 55kg, dizem que eu estou com frescura. E nem adianta eu dizer que esse peso foram médicos e nutricionistas que me indicaram como o ideal, aí desisto e até acabo concordando que estou magra do jeito que eles dizem. rsrs...

Ontem tinha um pessoal do programa da Ana Hickmann gravando com mais uma mulher que está participando do quadro "A Verdadeira Idade". Impressionante como tem gente ridícula que quer aparecer, duas hóspedes do spa pediram pro cinegrafista filmá-las porque elas queriam aparecer na Record, o moço todo educado explicou que não podia fazer close delas e que talvez elas aparecessem no geral, e elas ficaram insistindo, ele todo educado explicou a mesma coisas umas três vezes, e quando parecia que elas tinham desistido, foram pedir para o produtor. Patéticas! O produtor falou pro cinegrafista filmá-las, evidente que depois editarão as imagens e irão cortá-las, mas as bobocas ainda ajeitaram o cabelo e ficaram fazendo caras e bocas. Ah para! Falta de senso de ridículo! E nem eram duas adolescentes, as duas tem 26 anos, sendo uma delas casada e com filho. Cada uma...

Estou naquela fase contando os dias para ir embora. Dias aqui sozinha, no meio do mato, o celular não pega, dieta de 600kcal, sem sair pra nada, com uma rotina de exercícios monótona e estafante. Aqui é legal até o quinto dia mais ou menos, depois acontece isso aí que acabei de falar... Normal, toda vez que venho é isso, até já sei antes de vir, comentei aqui sobre isso várias vezes né. rs...

Terminei finalmente de ler o chatinho "Mulheres Francesas Não Engordam". Detalhe: Eu tenho esse livro desde 2005, abafa... Ele é chatinho pela riqueza de detalhes, principalmente no início do livro, e também por ser repetitivo demais. Apesar de tudo isso, considero um bom livro. Resumindo em poucas palavras: ele prega que podemos comer absolutamente tudo, só que em pequeninas quantidades e quando exagerarmos devemos adotar a lei da compensação. Agora estou terminando de ler "O Segredo", estou achando muito interessante...

Por hoje é só. Beijos.

sexta-feira, 4 de dezembro de 2009

Spa - Capítulo 3

Me sinto bem menos cansada que os outros dias, não sinto mais fome em momento algum. Posso dizer que estou tranquila e malhando moderadamente. E claro, com muitas saudades de casa e do marido.

Hoje a tarde um pessoal do programa do Celso Portioli (SBT) estava aqui fazendo filmagens. Tem uma família hospedada que está participando daquele quadro que eles reformam a casa. A casa deles pegou fogo. Achei bacana a oportunidade que o programa e o spa  está dando a essa família, que por sinal tem um homem e um menino bem gordinhos. Se bem que justamente eles (os gordos), que precisam, não fazem exercícios físicos, só os vejo nas refeições. Eles ganharam o limão, se não souberam o que fazer com ele, problema deles né... Espero que ao menos dêem valor e cuidem da casa nova.

Justamente essa foi a fofoca conversa na hora da janta. Lógico que estávamos numa mesa distante. rs... Aproveitando o papo, um gordinho que já está aqui há mais de um mês, contou que tinha uma moça que estava participando do quadro transformação do programa da Ana Hickmann, e  em 50 dias a sujeita perdeu míseros 4kg. Parece que ela ficava o dia todo na internet e jogando baralho e não fazia nada de atividade física. Meu, fala sério! Resultado: Foi praticamente expulsa do spa e vetada do programa, obviamente. Fico revoltada com gente assim! Meu, você ganha uma transformação completa com direito à spa, tratamento dentário, cabeleireiro, dez mil reais em roupa, entre outras coisas, e simplesmente não dá um pingo de valor?! Tem gente que merece ser fracassada mesmo!

Pronto falei.

quinta-feira, 3 de dezembro de 2009

Diário de uma Gordinha no Spa

O foda do spa nem é ficar sem comer, hoje é o terceiro e nem sei o que é fome mais. Tipo assim, fome é para os fracos, saca? rs... Dureza é o cansaço físico. Você acorda 07:00h, toma café da manhã às 07:45h e praticamente até as 17:00h tem atividade física pra você fazer, claro com alguns intervalos, principalmente após as refeições (???). Ontem a super-grão (marido que fala isso, qdo. quer dizer que eu sou fodona, rsrs) aqui resolveu que ia se matar de fazer tudo e mais um pouco que tivesse direito. No final do dia contabalizei a quantidade de exercício em horas. Ganha um doce quem adivinhar!!!
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Duas horas e meia?
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Errou!
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Três horas?
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Errou de novo! Tá frio!
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Deu 05:25h (cinco horas e vinte e cinco minutos! Isso mesmo não digitei errado!

Que garotinha inteligente eu. Nossa e como! Acordei com dores pelo corpo todo. Sem contar que, esta noite, mesmo estafadíssima eu não conseguia dormir e só peguei no sono depois das duas da manhã. Coisa rara! Eu sou do tipo que deita e dorme. Acho que era muita adrenalina pro meu pobre corpinho gordo e ele não conseguiu desligar tão rápido. Em compensação passei o dia todo podre, e fiz exercícios moderadamente, como tem que ser, aulinha de hidro, relaxamento na água, um pouquinho de esteira e bicicleta e só. Sabe aquela sensação de que seus culotes estão formigando? Essa sensação foi a única que eu gostei de sentir o dia todo. A besta aqui fica imaginando que a gordura desse local está sendo queimada e por isso que formiga. Será? rs...

Como a Valérie comentou, eu realmente não gosto muito de vir ao spa. Não é pelo exercícios e por tudo que o spa proporciona. É que aqui sempre tem muita panelinha e se você é reservada, como eu, fica deslocada do grupo. A noite o povo fica jogando boliche, bingo, assistem filme no cinema, eu prefiro me recolher e ficar quietinha no meu quarto mexendo no notebook, assistindo tv, lendo um livro, enfim... Acho estranho algumas pessoas aqui se conhecerem num dia e no outro se tratarem como amigos de infância. E isso aqui é comum! Na horas das refeições até converso, sento na mesma mesa e tal, no mais fico na minha, afinal vim aqui pra emagrecer e não pra fazer amizades. Não é mesmo?

A qualquer momento mais notícias sobre a gordinha no spa. Fique atento!



=D



terça-feira, 1 de dezembro de 2009

Rapidinha

Estou num spa. Ficarei vários dias.

Confesso que não tenho sentido vontade de escrever aqui e nem de comentar nos blogs, até visito meus preferidos mas realmente não tenho me manifestado...

Até...


Update (19:49):

Meu, estou muito volátil! Há cinco horas atrás não estava a fim de escrever, agora deu vontade. Nem eu aguento minha inconstância. Afe!

Sobre o Spa...

Cheguei aqui por voltas das 12:30h. Vim com cara de bosta durante as três horas de viagem, não porque eu estava vindo pra cá, mas sim porque meu digníssimo marido não me deixou fazer uma despedida da comida básica no meio do caminho. Tudo bem, ele tem razão... Coisa de gorda, querer ter o último momento de amor com a comida. Eu sei, patético...

Voltando ao assunto, cheguei e fui direto almoçar, o cardápio era bife a rolê, couve, salada de alface e maçã com calda de vinho, de sobremesa. Gostoso! De verdade! Aliás, como muitas de vocês já sabem, não é a primeira vez que venho a esse spa, e a comida continua divina, agora a pouco comi salada de alface com champignon, legumes cozidos e frango ao molho de soja, de sobremesa pudim de chocolate. Tudo muito bom, obviamente em quantidades mínimas, afinal a dieta é de apenas 600 kcal.

A tarde teve circuito e descobri que é possível correr mesmo pesando 82,200kg. Fazia bastante tempo que não corria, cerca de uns dois anos. Corri de boa sem me faltar fôlego. Sinal que meu preparo físico está melhor do que eu pensava. Ótimo!

Engraçado foi o professor, que já me conhece das outras vezes que estive aqui, dizer que emagreci. Como assim, Bial?! Quis agradar?! Só pode! Nunca estive tão gorda neste spa...

A parte que eu mais gosto são as massagens, quando voltar vou providenciar para fazê-las duas vezes por semana. Não sei porque deixo de fazer as coisas que gosto... Saí da drenagem linfática, hoje, com a sensação de que tirei um encosto de mim. Delícia!

Neste momento me sinto muitíssimo cansada, sem fome, alegre e confiante.

Bom, é isso aí. Volto quando der vontade de tagarelar novamente.

Beijos.






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